|
|
Recover – Te weinig inbuigen |
| Fout: | De romp wordt in het eerste gedeelte van de recover te weinig ingebogen. Eventueel wordt dit voorafgaand aan de inpik gecorrigeerd (zie de fout Nareiken). Zie ook: Uitpik. |
| Waar- nemen: |
Romp: kijk naar de hoek van de romp bij het inbuigen. |
| Oorzaak: | Verkeerd haalbeeld. |
| Gevolg: | De haal wordt korter doordat de romp niet volledig gebruikt wordt. In ploegen is het lastig gelijk in te pikken. |
| Remedie: | De oefening Inbuigen oefenen gebruiken. |
| Feed- back: |
Gevoelsmatig onder in de romp. Achter zo ver inbuigen dat bij de inpik de buik de bovenbenen raakt. |

Het effect van onvoldoende inbuigen (rood) in vergelijk met een goed roeiende ploeggenoot (www.rowanimation.nl).

![]() |
Uitpik – De schouders optrekken |
![]() |
Recover – Te ver inbuigen |
Roeibeweging
Verbeteraanpak
Woordenboek
Roeitrainingen
Roeifouten
Roeicalculator
Tillen & sturen
Afstellen

Nareiken
Uitpik
Inbuigen oefenen
