Roeifouten

Boord – Vlaggen

Fout: De hendel wordt niet in een horizontale lijn van uitzet naar inpik gebracht, maar gaat steeds dieper de boot in waardoor het blad van het water af gaat. De variant waarbij de romp vlak voor de inpik inbuigt en de armen en hendels meeneemt, wordt De boot induiken genoemd. Vlaggen is per definitie geen Nareiken. Hier staat de scull variant beschreven: Vlaggen scullen.
Waar-
nemen:
Blad: kijk of de bladen vlak voor de inpik van het water afkomen.
Armen: kijk of de hoek van de armen met het lijf veranderd.
Romp: stel vast dat de romp vlak voor de inpik niet beweegt.
Oorzaak: Te veel druk van de buitenhand op de hendel. Verkeerd haalbeeld
Gevolg: De inpik kan niet tijdig worden gemaakt omdat de hendel van te hoog het water moet naderen. De boot valt op het boord van de roeier, omdat de riem wordt opgetild.
Remedie: Een stuk roeien met de Buitenhand los. Hierdoor wordt er minder druk op de hendel uitgeoefend en valt de riem vanzelf naar beneden. Gebruik de oefening Bladvlucht variaties
Feed-
back:
Visueel door naar het blad te kijken.  Visueel door naar de afstand van het uiteinde van de hendel tot de boordrand te kijken.
Stuur-
stoel:
Het blad van een roeier wordt voor de inpik hoog boven het water gebracht. Het blad wordt dus steeds hoger gehouden in plaats van naar het water toe gebracht.


Een roeier die vlagt, drukt de hendel vlak voor de inpik naar beneden om ruimte te maken voor het klippen (www.rowanimation.nl).

Boord – Uit het boord vallen/scheef zitten
Ploeg – Geen cadans in de ploeg
© 2016 - 2022 Jeroen Brinkman