|
Ritme |
Het ritme in een roeiboot is alles wat de haal onderscheid van een Ruitenwisserhaal. Dus:
Uitpik: een moderne wegzet, zie de oefening
Rompsmijten.
Recovery: vervolgens vlot oprijden en geen:
Appeltaart met slagroom syndroom.
Haal: daarna een accent op de beentrap, zie de oefening
Beentrap oefenen.
- En tenslotte de haal versneld maken en geen:
Drukverlies tijdens de haal.
![]() |
Tempo |